Kijki trekkingowe

a na niepewnym podłożu dają dwa dodatkowe punkty podparcia. Długość dobieraj tak, aby przy oparciu o kijek łokieć był mniej więcej pod kątem prostym; przy długim schodzeniu kijki się wydłuża, na podejścia skraca. Teleskopowe są bardziej wytrzymałe i łatwiej się je reguluje, składane lepiej mieszczą się do plecaka. Talerzyki wymieniaj w zależności od terenu — w głębokim śniegu bez dużych zapadniesz się po same ręce.