
Yate
Drewniana deska do balansowania strom
Akcesoria do ćwiczeń równowagi trenują mięśnie stabilizujące i czucie ułożenia ciała…
czyli to, co stabilizuje kostkę i kolano podczas nadepnięcia na nierówność. Właśnie dlatego są używane w rehabilitacji po skręceniach i w profilaktyce w sportach z szybką zmianą kierunku. Zacznij przy ścianie lub przy podporze i najpierw obydwiema nogami; balansowanie na jednej nodze zostaw na moment, aż poczujesz się pewnie. Kilka minut dziennie przyniesie więcej niż długa seria raz w tygodniu, ponieważ chodzi o uczenie układu nerwowego.
Może Cię zainteresować: Trening siłowy, Tejpy i opaski, Hantle i obciążenia, Maty do aerobiku i fitnessu, , Piłki gimnastyczne, Akcesoria do masażu, Gumy oporowe, Skakanki

Yate
Drewniana deska do balansowania strom

Yate
Poduszka balansująca AIR PAD dmuchany turkusowy

Yate
Poduszka balansująca AIR PAD dmuchany szary

Yate
Deska do balansowania drewniany, okrągły, średnica 39 cm 1300 g

Yate
Poduszka balansująca Half Ball szary/zielony